VERONIQUE ROUSSEAU

❔ Vous sentez que vous avez les capacités, mais que quelque chose bloque au moment décisif ? Que ce soit en compétition, en réunion, en...

Les bénéficiaires de mon accompagnement en préparation mentale, que ce soit avec les sportifs, les managers ou les dirigeants, ont pu...

Face aux défis managériaux, à la charge mentale croissante et à la pression de la performance, mon accompagnement propose un espace rare...

✨ Ma promesse est d'accompagner les sportifs & les professionnels pour dépasser leurs blocages et révéler leur plein potentiel mental...

"ᴊᴇ ᴍᴇ sᴇɴs ᴀᴜᴛᴏɴᴏᴍᴇ ᴇᴛ ᴊᴇ ᴅᴏɴɴᴇ ᴅᴜ sᴇɴs ᴀ̀ ᴄᴇ ϙᴜᴇ ᴊᴇ ғᴀɪs ᴅᴇᴘᴜɪs ϙᴜᴇ ᴊ·ᴀɪ ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴄᴇ́ ʟᴇ ᴛʀᴀᴠᴀɪʟ ᴇɴ ᴘʀᴇ́ᴘᴀʀᴀᴛɪᴏɴ ᴍᴇɴᴛᴀʟᴇ ᴀᴠᴇᴄ ᴠᴏᴜs."...

🙌 “L'équilibre vie pro-perso a été décrit comme le concept d’une personne qui gère bien ses obligations pro et non pro tout en étant...

Dans ce contexte instable, j’aime reprendre la pensée de @‌Olivier Hamant, biologiste et professeur à Normale Sup de Lyon, dans son...

Je rencontre souvent des dirigeants ou managers tiraillés entre : 💎 “être structuré” 🎨 et “être créatif”. Je le rencontre aussi chez...

Lorsque vous marchez ou lorsque vous courrez, vous identifiez cette différence d'intensité physique, n'est-ce pas ? ❔ Alors pourquoi ne...

Un processus pas à pas qui demande de l’honnêteté, du don de soi, du courage, de l'écoute, de l’exemplarité, de l’acceptation, de...

Et ce n’est pas l'option que vous avez envisagée ? Dans mes accompagnements, je vous propose, en début de parcours, un diagnostic de...

Sur février, le bilan des sportifs que j’accompagne, est très positif : 👉 Didier, une belle première place sur le Spartan Valmorel 👉...

Aujourd'hui je viens vous parler de l'Atelier Saint-Luc, entreprise familiale depuis 1948, & deuxième entreprise française dans ce...

Aujourd'hui, je voulais vous parler des 12 clés du développement de l’estime de soi. Les connaissez-vous ? L'estime de soi est...

Comment transposer la préparation mentale des sportifs au monde de l'entreprise ? Le sport et l’entreprise, 2 mondes en apparence très...

💙 "Le présent est le seul temps de la réalité, l'antidote aux projections. Il ne s'agit pas de contrôler ou d'arrêter nos pensées, mais ...

La négociation ? Vous n’aimez pas cela ? Vous pensez que c’est inutile ou au contraire très utile ? Difficile ? Indispensable ? En...

Aujourd'hui, je viens vous parler des 3 étapes pour bien choisir votre coach : 🙌 Etape 1 : Se demander si un coach est nécessaire dans...

Vous les connaissez ? Certainement ! Nous ne pouvons pas y échapper ! Nous passons tous par là à un moment donné ! Je vous les partage...