Les meilleurs ne sont pas uniquement les plus talentueux

En tant que sportif, vous pouvez être à votre meilleur niveau physiquement.

Vous pouvez être parfaitement entraîné.

Mais si votre esprit est encombré de bruit, d’auto‑jugements ou d’objectifs flous…

Votre performance risque de vaciller au moment décisif.

« La clarté mentale précède la performance optimale. » – Terry Orlick

Les meilleurs ne sont pas uniquement les plus talentueux.

Ce sont ceux qui savent rester

👉🏻 présents,

👉🏻 lucides,

👉🏻 et alignés lorsque tout se joue.

« Le corps suit ce que l’esprit permet. »

Et vous, comment cultivez‑vous votre clarté mentale dans les moments de forte pression ?

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Véronique Rousseau, Préparatrice Mentale certifiée et Formatrice, j'accompagne les personnes engagées en stagnation de performance face à de forts enjeux.

Préparatrice Mentale dans le sport et l’entreprise Coach labellisée ODBI