

Marius Auffret
Golfeur
Témoignage
“Je m’appelle Marius Auffret. J’ai 14 ans. Je fais du golf depuis que j’ai 8 ans. Je suis licencié au Cholet Golf.
J’ai décidé de faire de la préparation mentale parce qu’en mars 2023, je suis 5 d’index et en juin 23, je remonte à 7,4.
Avant de faire de la préparation mentale, mes difficultés étaient les suivantes : je n'arrivais pas à avancer étape par étape, j'allais trop vite au résultat final. Quand il y avait quelque chose qui se passait mal, je me croyais au fond et je ne réagissais pas. Je n'arrivais pas à doser ou à définir les moments où il fallait être calme et être patient ou les moments où il fallait être plus offensif.
J'ai décidé de faire de la prépa mentale parce que j'avais déjà fait sous forme d'hypnose et j'avais apprécié, mais ce n’était pas assez poussé alors que la prépa mentale est plus poussée.
Véronique m'a apporté plus de confiance en moi.
Mes décisions sont les bonnes et si ce n'est pas le cas, je les accepte.
Sur les parcours de golf, je me sens plus posé, plus calme dans les moments qui sont plus durs.
J'ai plus de régularité dans mes compétitions, mais aussi dans mes entraînements ou dans la vie de tous les jours. J'ai plus de rythme et une meilleure cadence.
Je provoque plus la réussite plutôt que d'attendre la chance.
J'ai un bien meilleur swing, il est plus précis et plus juste.
Sur le parcours, j'ai un meilleur comportement et je m'énerve beaucoup moins, car j'arrive à me dire que ce n'est pas fini et qu'il reste encore des trous.
Quand je suis dans une situation difficile, j'arrive à évaluer le pourcentage de réussite que j'ai avec chaque option et si elle ne dépasse pas 70%, je ne tente pas, car c'est trop risqué.
Je suis aujourd’hui redescendu à 3.4 d’index.”