VERONIQUE ROUSSEAU

"Ne relâchez pas vos efforts, travaillez autrement,

vous verrez ... c'est la meilleure façon de progresser."

La préparation mentale

La préparation mentale est LE levier qui fait toute la différence et permet à chaque personne qui s'en donne les moyens de réussir et de réaliser son rêve !

Pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs, je vous propose un programme de préparation mentale adaptée à vos challenges et à votre personnalité.

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Etes-vous prêt ?

Véronique ROUSSEAU

Coach et Préparatrice mentale, j'accompagne les personnes engagées, avec sens et performance, vers leur excellence personnelle : sportifs, managers, enseignants, étudiants,...

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Que puis-je vous apporter ?

Forte de mon expérience d’athlète, de mon expertise en pédagogie et d'outils reconnus et innovants (Méthode Target® , Positran®, coaching, neurosciences...), je conçois un programme sur-mesure pour vous accompagner dans la réalisation de votre objectif : décrocher la médaille de votre choix, si petite soit-elle, si grande soit-elle, ..., sportive, scolaire, universitaire, managériale, ...

MON OFFRE DE SERVICES

Ils m'ont fait confiance

Les personnes que j’ai accompagnées témoignent du travail accompli ensemble.

Avant d’être des sportifs ou des professionnels, ce sont des personnes avant tout engagées, souhaitant une transformation à forte valeur ajoutée pour leur projet à court, moyen et long terme.

Tu te demandes comment revenir dans ton flow ?

Réponds au test :  « 14 questions pour savoir si tu es dans ton flow »

Mes expertises & outils

• Positran® et ses outils fondés sur la recherche scientifique en psychologie positive pour optimiser le fonctionnement de l'individu, des institutions et des sociétés. Ces outils permettent d'acquérir l’état d’esprit nécessaire à l’apprentissage, aux progrès et à la réussite.

• Méthode Target® : approche de coaching basée sur l’optimisation du bien-être et de la performance mentale, permettant d'atteindre ses objectifs qu'ils soient personnels, sportifs ou professionnels. Cette optimisation se fera à l'aide d'outils simples, concrets et utilisables au quotidien​. 

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• Outils de coaching classiques, notamment basés sur les neurosciences.